俗話所“日有所思夜有所夢”，夢境中常常會出現各種人，但有時真正想念的人卻夢不到。一是因為思念不深、頻率也不高，所以并不會出現，二是醒來時忘記了夢境，也正在把想念的人給遺忘。

　　人們雖然會做各種匪夷所思的夢，但并不代表想念一個人就會夢見，可能夢境中其他一些場景能夠折射出來，比如相聚團員的場面，也象征著想念。因為夢表達的是潛意識，不是人的本身意識，所以并不是完全的想什么夢什么。

　　夢不到真正想念的人的原因

　　1、思念不深、頻率不高：我們之所以能夢到自己所喜歡、所想念的人，那就是因為我們在白天的時候頻繁思念對方或接觸對方，從而給我們的心理和大腦下了一個工作暗示，大腦會維持著這個工作模式，一直到您進入了淺度睡眠的時候還會繼續工作，從而就夢到了那些喜歡、想念的人。但如果我們沒有很深刻的思念對方或接觸對方，則不會起到工作暗示，自然也不會在夢境中夢到。

　　2、醒來忘記夢境：個人在睡覺的時候有百分之二十五的時間進入深度睡眠，深度睡眠階段是不會做夢的，但也有百分之七十五左右的時間是進入淺度睡眠的，我們在淺度睡眠里就會做夢。在睡覺的過程中，深度睡眠和淺度睡眠交替出現，我們很有可能剛剛做完夢就進入了深度睡眠，從而遺忘了自己的夢境。