羞恥心高的人是很受人喜愛的，但是羞恥心過高導致臉皮薄就不是什么好事了，畢竟有些時候我們還是需要厚臉皮的，比如毛遂自薦之時，如果因為臉皮薄而錯過命中的機運就不好了。下面為您整理了10招練厚臉皮的最快方法，希望能對您有所幫助。

　　機運是上天賜予我們轉運的機會，我們都知道轉運并不是那么容易的事情，當機會來臨的時候我們就要緊緊地抓住。但抓住機會并不是僅僅有才能就可以的，我們還要有一張厚臉皮，正如毛遂自薦一般抓住時機。可并不是每一個人的臉皮都足夠厚的，我們不妨尋找一些練就厚臉皮的方法。

　　10招練厚臉皮的最快方法有哪些

　　1、讀書：“腹有詩書氣自華”，一個人臉皮薄除了是因為羞恥心太高，還是因為底氣不足。提高底氣的最簡單的方法就是讀書，書讀的多了自然眼界也就開闊了。

　　2、表現自己：臉皮不夠厚的人多半不會表現自己，他們羞恥站在眾人面前，所以最好的方法就是盡量尋找在眾人面前表現自己的機會，比如演講。

　　3、無懼議論：我們要知道，其實我們在別人眼中并沒有那么重要，可能我們換了發型都不會有人注意到，所以我們不要總是擔心有人會在背后議論我們，要在心中不斷暗示自己無懼議論。

　　4、與陌生人交談：與陌生人交談是一種非常好的練厚臉皮的方法，它還能夠提高我們的交際能力。而且陌生人只是擦肩而過，我們不必擔心自己會在他們心中留下什么不好的印象。

　　5、自嘲自黑：多自嘲自黑也能夠提高自己的厚臉皮，而且還能夠提高自己的幽默感，讓未來的人際關系更加廣泛。

　　6、在空曠地方大喊：很多名人提高厚臉皮的方法就是在空曠的地方大喊，并且在喊話的過程中不斷鼓勵自己。

　　7、多參加聚會等：提高厚臉皮就要多與人接觸，所以我們可以多多地參加聚會，而且這樣也能夠提高我們的社交能力。

　　8、多與別人分享：分享是一件提高人際關系和話語能力的事情，所以我們要多多地與人分享有趣的東西或事物。

　　9、兼職：兼職是一種強迫我們去社交的方法，尤其是發傳單最能鍛煉人的厚臉皮，所以我們可以通過發傳單來鍛煉厚臉皮。

　　10、對著鏡子練習：對著鏡子練習的最重要的講究就是，我們要在練習的過程中多多鼓勵自己，心理暗示對一個人的影響是很大的。